横浜シュタイナーどんぐりのおうちをささえる会主催
勉強会「こどものお弁当」
「豆と野菜のバーガー」、「ピンチョス」を あたたかい「ポタージュスープ」を添えていただきます。
食材をかえてのアレンジや一つの食材からの展開などもご紹介しますので、
お弁当だけでなく日々の食事にも活用できます！
・日 時 ２０１３年１１月２８日（木）１０：００～１２：３０（９：５０受付）
・会 場 横浜市緑区十日市場地区センター 料理室
・講 師 伊津野絵里 ・参加費 一般 １８００円／会員 １５００円（材料費込）
・定 員 ２０名 ・持ち物 エプロン、三角巾、筆記用具 ・申込方法 TEL、FAX、E-mailのいずれかにて、
氏名、住所、電話番号、を添え、お申込みください。折り返し、ご連絡させていただきます。
＊お子さまの料理室への入室はできません。保育についてはご相談ください。
＊定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
＊参加費は当日受付でお支払いください。
講師プロフィール：伊津野絵理
妊娠中、出産後、体調が大きく変化する中マクロビオティックに出会い玄米菜食をはじめる。
その後、ナチュラルハイジーンとの出会い、ヨガ、整体などを通して体調の変化を体験する。
その時々の自分にあったおいしい！を探求中。 <資格>看護師・野菜ソムリエ(ジュニア)
講師より一言：『インスピレーションを楽しみながらすてきな時間を過ごしましょう』
お問合せ・お申し込みは 横浜シュタイナーどんぐりのおうちをささえる会
TEL/FAX :（045）985-7634 13：30～14：30（左記時間外は留守電対応）
E-mail：info@y-donguri.org ホームページ：http://www.y-donguri.org/